Хранителните стоки са скъпи, но не е нужно да разбиват банката. Ето няколко съвета за спестяване
НЮ ЙОРК (AP) — Ако сте забелязали, че плащате повече от преди за същото количество хранителни артикули, не сте единственият. Инфлацията понижава, само че цените на питателните артикули са към момента високи — приблизително с 21%, откогато инфлацията стартира да пораства преди повече от три години.
За разлика от някои други артикули, не можете просто да спрете да купувате хранителни артикули, когато стават скъпи. Не можете да извършите нищо против инфлацията, само че можете да намерите способи да спестите от хранителни артикули, тъй че да не се отразяват мощно на портфейла ви или питателните ви привички. Те включват потребление на купони, бюджетиране и пазаруване на едро.
Ето някои експертни рекомендации за икономисване на хранителни артикули:
Опитайте купони
Кирстен Торок стартира да употребява купони, когато беше в гимназията, откакто родителите й изгубиха работата си по време на рецесията от 2008 година Тя стартира да разчита на тях още повече през 2020 година, когато загуби личната си работа по време на пандемията. Сега тя употребява платформата си за обществени медии, с цел да помогне на другите да се научат по какъв начин да икономисват.
„ Когато настъпят времена като тези, купоните са нужда за толкоз доста американци “, сподели Торок, прочут в Instagram и TikTok като Торок Ловец на купони.
Мнозина може да си помислят, че потреблението на купони значи изрязването им от списание. Въпреки че сигурно към момента можете да извършите това, в този момент има по-лесни способи да получите отстъпките. Много магазини, като Walmart и Target, имат налични купони в своите приложения.
„ Всичко, което би трябвало да извършите, е да сканирате продукт в магазин, купоните изскачат в приложението ви и по-късно автоматизирано се ползват в регистъра “, сподели Торок. „ Стана доста по-рационализиран. “
Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.
Едно от златните правила за купони на Torok е: Никога не плащайте доста за паста за зъби — постоянно има композиция от купони и налични предложения. За всеки, който желае да тества купони, Torok предлага първо да започнете да ги употребявате в обичания си магазин и в никакъв случай да не купувате неща, от които не се нуждаете, даже в случай че има огромна отстъпка.
Приложения като Flipp, което ви разрешава да разглеждате купони от всички огромни магазини за хранителни артикули, и Ibotta, приложение, което ви връща пари за потребление на купони, могат да създадат пътуването ви с купони по-лесно.
Проследяване на настоящите разноски
Създаването на бюджет е ключът към поддържането на разноските за хранителни артикули под надзор и първата стъпка е да наблюдавате какъв брой към този момент харчите. Започнете, като прегледате какъв брой сте похарчили за последните няколко пъти, когато сте пазарували хранителни артикули, предлага Дейвид Бриндли, заместник-редактор на AARP Bulletin.
Ако не пазите разписки от минали магазини за хранителни артикули, пробвайте да погледнете извлечението от банковата си сметка и да добавите таксите за хранителни артикули. След като разберете какъв брой харчите за хранителни артикули, поставете си цел, да вземем за пример да останете в границите на избран бюджет или да намалите разноските си.
Прегледайте какво към този момент имате
Имате потребност от проект, само че преди да го извършите, уверете се, че знаете какво имате сега в хладилника и килера си. Сара Швайстал, специалист по персонални финанси и управител на обществени медии в приложението за бюджетиране YNAB, предлага да извадите всичко и да извършите инвентаризация, с цел да не купувате дубликати на неща, които към този момент имате на разположение.
Бриндли също по този начин предлага да планирате гответе няколко ястия с сходни съставки, което икономисва пари и също по този начин понижава питателните боклуци.
Направете проект
След като наблюдавате разноските си и инвентаризирате това, което към този момент имате, идната стъпка е да извършите проект. Запишете продуктите, които желаете да купите, и предстоящата цена, като се уверите, че сте в границите на бюджета. Планирането на хранене за седмицата или месеца може да бъде добър метод да сте в крайник с разноските си, сподели Швайстал.
Обикалянето нагоре-надолу по пътеките от време на време може да ви накара да жадувате за неща, които не сте възнамерявали, като лека закуска или ново ядене. Ако предвиждате, че ще ви бъде мъчно да се придържате към листата си, включете известна еластичност в проекта си, като да вземем за пример разпределение на съответна сума за закупуване на закуски или случаен продукт, който виждате на касата.
„ Мисля, че съществуването на еластичност в проекта в действителност ви оказва помощ да се придържате повече към него “, сподели Швайстал.
Създаването на проект може да бъде толкоз просто, едвам напишете лист на хартия или в приложението за бележки на вашия телефон. Или можете да употребявате приложения, които съответно ви оказват помощ при планирането на хранене, като AnyList или Mealime.
Пазарувайте онлайн
Ако сте склонни да се отклонявате от листата си с хранителни артикули, тъй като всякога, когато отидете в магазина, купувате неща, от които не се нуждаете, извършването на покупки онлайн и вземането от улицата е положително решение.
„ 100% предлагам да седнете в неделя заран и просто да разгледате магазините и да сравните продуктите, от които се нуждаете за седмицата, изключително с неща, които можете да вземете от улицата “, сподели Торок.
Ако купувате питателните си артикули от няколко магазина, тъй като всеки има по-добри цени за някои продукти, поръчването преди време също може да спести време.
Включете фамилията си в икономисване
Ако отговаряте за закупуването на хранителни артикули за цялото си семейство, може да е потребно да ги включите в рутинния си бюджет за хранителни артикули. За Torok това означаваше да научи децата си по какъв начин да сканират купони, до момента в който пазарят.
Тъй като пазаруването на едро може да бъде доста рентабилно. Бриндли също по този начин предлага да се обедините с другар или член на фамилията, с цел да купите съответни продукти на едро и да споделите отстъпката.
Приложения за шерване на храна
И най-после, можете да спестите пари, като употребявате приложения за шерване на храна като Olio, което свързва хората към тяхната общественост, с цел да споделят спомагателни хранителни артикули, и Too Good to Go, където можете да закупите остатък от храна с отстъпка.
___
Асошиейтед прес получава поддръжка от фондация Чарлз Шваб за просветителни и разяснителни отчети за възстановяване на финансовата просветеност. Независимата фондация е обособена от Charles Schwab and Co. Inc. AP носи цялата отговорност за нейната публицистика.
___
Версия на тази история беше оповестена на 12 юли 2024 година Тази версия е обновена с най-новия доклад за инфлацията.
